Ressourcenarbeit

Ressourcenorientierte Arbeit geht von der Annahme aus, dass jeder Mensch eigene Copingstrategien für anstehende Handlungsanforderungen entwickelnkann. Grundannahme ist das Postulat, dass unsere Lebensführung, unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden abhängig sind von der Verfügbarkeit und dem Einsatz von Personen und Umweltressourcen. In einem zirkulären Prozess beeinflussen sich Kontextressourcen und persönliche Ressourcen, hierbei passen nicht alle Ressourcen auf alle Bedürfnisse. Entscheidend ist die jeweilige Passung.

Klassische Fragen

• Ressourcen aus der Vergangenheit aktivieren (Was haben Sie früher gemacht? Welche Hobbies hatten Sie früher? Was wollten Sie früher werden? Was hat Sie früher interessiert? Was hat Ihnen früher Freude gemacht?
• Welches Verhalten von anderen hat Ihnen geholfen?
• Was tun oder taten Sie, um hilfreiche Personen zu bewegen, Ihnen zu helfen?
• Was hat Sie im Leben bewegt und inspiriert, wenn Sie sich an Zeiten erinnern,in denen Sie sich gut gefühlt haben?
• Welche Personen, Orte oder Dinge haben Sie zwischen den Terminen (in der Vergangenheit) aufgesucht, die Ihnen wenigstens etwas Ruheempfinden oder Hilfe bringen konnten?
• Welche Stärken hatten Sie?
• Was würde ein Mensch, der Sie gut kennt, nennen, was Sie besonders gut können oder was Sie auszeichnet?
• Welche Ihrer Fähigkeiten würden Sie gern noch weiter ausbauen?
• Was ermöglichte Ihnen, die Ressourcen zu nutzen?

5 Säulen als Ressourcen

• Leiblichkeit/Körper/Gesundheit
• Soziales Netzwerk / Familie / Freunde
• Beruf und Leistung
• Materielle Sicherheit
• Werte / Glaubensvorstellungen

Metaebene

Frage-Interventionen, die implizit den Befragten schon zum Einschätzen bringen d.h. ihm Bewältigungskompetenz zutragen. Dabei ist die Antwort nicht das wichtigste, sondern überhaupt sich die Frage zu stellen.

• Wie schwer/leicht schätzen sie ein? (Symptom, Veränderung, Leben, erste Schritte, spätere Schritte, entscheidende Schritte, Zeit danach)
• Wie viel Einsatz, Motivation, Hoffnung, Wille, haben Sie?
• Wann haben Sie XY zuletzt gemacht? (Veränderung, Entscheidung, Rollenwechsel)
• Etwas ähnliches schon erfahren (Schwierigkeiten überwunden, Stolz auf sich, Risiko eingegangen und gewonnen)
• Die eigene Situation von außen betrachtet (Weltall, vom anderen Standpunkt, vom Lebensende, aus der Vogelperspektive, Ihr bester Freund, Ihre beste Freundin, eine noch nicht vorhandene spätere beste Freundin)

Leaden

„Wer fragt, führt!“

Ich frage mich…

• … ob Sie das schon jetzt ändern wollen?
• … wie sie das ändern werden?
• … wann sie das ändern werden?

• Und dazu fällt mir eine Geschichte ein von einem ähnlichen/ganz anderen Fall ein…
• Und je mehr ich zuhöre und Sie verstehe, desto eher …
• Was wohl in ihrer Geschichte an Lösung steckt…
• Wenn ein andere sie hören würde, was würde er sagen/Ihnen raten?

Utilisieren

• Haben Sie schon einmal diese Fähigkeit eingesetzt um …
• Ein Mensch in Ihrer Situation X kann das so machen
• Das besondere ihrer Situation im Vergleich zu anderen … ermöglicht diese Vorgehensweise.
• Dabei ist ihre Lage insofern anders als …
• Ein Mensch mit Ihrer Eigenschaft X kann das so angehen.
• Ein Mensch, der dieses Hobby X hat, wird eine besondere Lösung (er)finden.
• Ein Mensch mit dieser Lebensgeschichte wird das wie lösen?

Literatur